白癜风的护理措施

　　白癜风的护理措施？白癜风是皮肤疾病中一种比较顽固的疾病，现在发展的是很快的，患病的人数也在不断的增加，那么白癜风的护理措施有哪些呢？贵州白癜风皮肤病医院告诉大家怎么做。

　　白癜风的护理措施：

　　1、不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，充足睡眠时间，是护理白癜风的重要事项。

　　2、初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对护理白癜风，帮助增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

　　3、白癜风患者家属应学习有关白癜风生理、心理上的知识，在神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，帮助有效护理白癜风。

　　4、加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃米白面，鸡鸭鱼肉。可据个人情况，适度进补。

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